صحة وجمال

تخلصي من اسمرار الركبتين والمرفقين بهذه النصائح

يعاني البعض من تواجد عدة بقع داكنة في أماكن مختلفة من الجسم من أبرزها منطقة الركبتين والكوعين، ويلجأ البعض لوسائل عديدة للتخلص من هذه البقع مثل التقشير الكيميائي أو استخدام الليزر، وهي تعتبر من الطرق الفعالة والسريعة إلا أن عيبها يكمن في تكاليفها الباهظة، وينصح أخصائيو العناية بالجسم بالاعتماد على الطرق الطبيعية كبديل جيد لهذه الحلول مرتفعة الأسعار.

هناك العديد من العوامل التي تؤدي لتغير لون الركب والأكواع إلى لون أغمق من لون البشرة، فإهمال نظافة هذه المناطق وعدم فركها بشكل جيد في أثناء الاستحمام يؤدي لتراكم الخلايا الميتة واسودادها،كما يسبب نقص فيتامين أ اسمراراً في الركب بشكل خاص.

ولعلاج هذه المشكلة الجلدية ينصح بعمل تقشير منتظم لمنطقة الركب والأكواع لإزالة كافة الخلايا الميتة المتراكمة في تلك المناطق، ويمكن استخدام فرشاة طرية لأن الفرشاة القاسية قد تسبب التهابات جلدية وتزيد من جفافه، وينصح بالقيام بعملية تقشير الجلد مرتين في الأسبوع الواحد.

من المهم الحفاظ على ترطيب جسمك بشكل متواصل وبشكل خاص في منطقة الأكواه والركب فهذا سوف يجعل عملية تقشيرها أسهل عندما تقررين القيام بذلك.

يمكنك استخدام الليمون فهو حل مثالي لتفتيح أي منطقة في الجسم، كل ما عليك هو تقطيع ليمونة إلى نصفين ثم فرك الركبتين والمرفقين بانتظام وسوف تبهرين بالنتائج.

أو استخدمي خليط زيت الزيتون والملح لفرك المناطق التي تريدين تفتيحها لمدة أسبوع وسوف تظهر نتائج مرضية.