يتميز التمر الهندي بطعمه الحلو ومذاقه المنعش. بالإضافة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات الضرورية لعمل الجسم مثل فيتامين ج بالإضافة لعدد جيد من مضادات الأكسدة مثل الكاروتين، كما يحتوي على العديد من المعادن مثل المغنسيوم والبوتاسيوم وهما مهمان في العناية بالشعر والبشرة.
ما هي أهم فوائد التمر الهندي للبشرة؟
بما أن التمر الهندي ممتلئ بمضادات الأكسدة والأحماض والفيتامينات فهو مثالي لعلاج التجاعيد والشيخوخة المبكرة، بإمكانك إضافة الطحين مع مسحوق التمر الهندي بالإضافة لملعقة من السكر مع نصف ملعقة من صودا الخبز، ومن ثم تطبيق هذا الخليط على البشرة لزيادة حيويتها ومقاومتها للشيخوخة.
من المهم أن تعلموا أن التمر الهندي يستعمل كمطهر جيد ويساهم في الشفاء من الجروح كما يمنع انتشار العدوى في الجسم.
كما يستعمل التمر الهندي كعلاج لحمى الملاريا وذلك عن طريق مزجة بالشاي والأعشاب.
يقوم التمر الهندي بتنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم مما يساعد في علاج اضطرابات الصفراء، ويحتوي على عدد جيد من الألياف مما يخلصكم من الاضطرابات الهضمية.
كما يعمل التمر الهندي على تنقية الدم وذلك عند شربه بانتظام وبعد وجبات الطعام اليومية.
أضف تعليق